Seminarium K1, low kick z Piotrem Bąkowskim w Fight Academy

25 sierpnia w Ostrołęce, w siedzibie Fight Academy, miało miejsce seminarium z Piotrem Bąkowskim. Odbyły się dwa treningi dostosowane do poziomu zaawansowania uczestników. Pierwszy o godz. 11:30 dla początkujących, następnie o godz. 14:30 dla zaawansowanych. Były one prowadzone w zakresie zasad K1 oraz low kick. 

Podczas treningów Piotr Bąkowski przekazał uczestnikom swoje cenne trenerskie doświadczenie i zaprezentował ciekawe metody treningowe oraz najskuteczniejsze techniki. Nie zabrakło zadaniowych sparingów podczas których można było wykorzystać nowo poznane „sztuczki”. Oprócz części technicznej, była również wytrzymałościowa. Pompki, przysiady, brzuszki.. wydawało się, że ćwiczący nie dadzą rady, jednak prowadzący seminarium był zdumiony ich zaciętością i wytrzymałością. Mimo dużego zmęczenia uczestnicy wydawali się być zadowoleni i dumni, że przetrwali, a lekko nie było. Chętne osoby wzięły udział w egzaminie na stopnie uczniowskie UFR. 

Wszystkim gratulujemy!